嗨，各位大家還好嗎？

從去年新冠肺炎病毒（Covid-19）出現開始，我就有一直在關心世界各地的疫情狀況，這種病毒很特別，因為從無症狀到致命，且在潛伏期就可能傳播，也正是因為這樣，要控制傳播真的很困難。

目前，全世界已經有將近四百萬人死亡，以往這種歷史性的疾病大流行的終結，是從很多方向來去展開的，譬如公衛跟醫療的宣導、疫苗的開發，或許若干年後，我們會有一種既安全又有效率的疫苗，但是誰又能把握能夠做的出來呢？

身為一個平民老百姓，目前為一能做的，就是「與病毒共存」，隨時警惕自己，在歷史中那些大流行的病原體，雖然現代的醫療科技已經將他們化解了，但這些病毒至今仍然共存在我們身邊，從來沒有消失過。

去年是個動盪不安的一年，而這禮拜開始，恐慌似乎比去年還要加劇，不管怎麼樣，還是相信政府吧，如果家裡還有足夠的物資，盡量別在這個敏感的時間點一窩蜂搶買，自己夠用就好，把物資留給更需要的人吧！

以往每到假日都會出門尋找各地美食，而現在還是乖乖待在家囉！

一時之間，待在家裡的時間變長了，很多人會不曉得要做些什麼，然而學會長時間的與自己以及家人相處，或許是我們目前要學習的新課題。

趁這個時間來提升自我，是個不錯的選擇，利用宅在家的時間，靜靜的坐下來想一下，除了公司以外，是否還有能夠創造價值的本事？你可以寫寫網誌、拍拍影片來記錄生活。

也或許能夠培養一個可以在家休閒的全新興趣。可以在家做學習園藝或者是縫紉等，甚至是靜下心來閱讀，都可以減緩累積的不安與壓力。

最後，

防疫靠的不僅僅是政府，而是每個人一起努力的成果，天佑台灣！把握當下，珍惜身邊的人事物，如有必要出門的時候，口罩戴好，保護自己也保護別人。