運動減肥這檔事 -「毅力要怎麼堅持」|上班族減肥心得
之前有在ptt分享過少少幾篇文章 像是 [心得] 這是一段愛與減肥的故事(一年半22kg 詳細的減肥方式內文都有寫了 而這次要討論的「毅力」這檔事喔 首先跟各位分享 不管是「運動…
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[心得] 這是一段愛與減肥的故事(22kg達成) 前情提要: [心得] 吃貨上班族一年20kg減肥心得(有照慎入 原本標題想打成 [大心] 感謝體適能版,我終於減脂成功了! 但是自己亂分…
今天拜訪的是位於沙鹿英才路上的「喵匠義式麵坊」,在靜宜商圈,可以說是深受學生愛戴的平價美食之一,除了價格便宜外,還有飲料無限暢飲,而內部可愛的裝潢,也是別具特色。 附近就有「慶豐收費停車場」,走路過來約4分鐘,不過可以的…
這款抹茶杏仁捲心酥,是在臉書上看見的,品牌叫做桃之夭夭,網路上找不到什麼資料,感覺是新成立的品牌,進去官網看了一下介紹,感覺用料還不錯,而且現在開幕特價中,身為一個抹茶控,於是就入手了一盒試看看。 用全家店到店的方式寄送…
明天就是開始減肥的整整兩周年,同時也是我生日,看到這邊一定會有人怒噓說:「當這裡你臉書、個版?」 先別先別,從減重開始大概是半年發一次的頻率,不過這篇跟之前不同喔,體重反倒沒有變輕,算是變重吧!(有興趣的板友可以看前情…
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